Вадим ждем фото снега

Гдеж я тебе его возьму? Вот, только сейчас сфоткал:

Пора Вам северные отменять

Ой, и не говори! Совсем зажрались тут...

О, снег пошёл...

Бензина накаркал)

кар кар кар снег снег .......

Плохо каркаешь. Падает второй день с дождём, и тает

Ждем. Мне нужен снег и лед. Поеду в Архангельскую в конце октября, средине ноября. Надеюсь грязи по короткому пути не будет тк маму везти надо,а сам бы по говнам поездил бы

В этом году обещают относительно теплую и мерзкую зиму

Где фото снега...он уже есть)))сырой.

Был, да растаял

Ждем когда навалит.

На тебе первое

Поздравляю !!!! Вот теперь другое дело.

Спасиба Рубились - жуть...С двух дня до восьми вечера. Сразу и зачетные стрельбы и финалы в один день. Только-что приехал с сорев.

Потом фотки через пару дней скину (когда обработают в Федерации)

Хоть оправдал затраты на лук

Ну дыть, это тебе на машины каждый год менять

У тебя на лук и прибамбасы ушло не меньше

На третьем стоит без пяти минут мастер спорта, стреляет плюс 30—40 к моим, на втором - прожженный КМС, средние финальные серии у него 28—29. Но я их перехетрил. Обычно соревы проходят в два дня. Первый - зачетные стрельбы, второй - финалы. В этот раз организаторы решили провести всё одним днем, то есть к финалам сильно устать можно было, а я решил пятую точку не рвать, один фиг первый разряд у меня есть, КМСа на региональных не дают у нас, ну и отстрелял в удовольствие, как на тренировке, а эти два перца пытались свои личные рекорды побить, вот к финалам и подошли уже дюже уставшие, а там я 6-0 и 7-3 обоих и вынес

Коварный тип!
Поздравлямс!)

Я вот ток не понимаю, че там утомительного, ну стреляешь и стреляешь себе. Ну в смысле, сильно стараешься или в удовольствие, трудозатраты то вроде одни и те же, не?

Психо-эмоциональное напряжение имеет решающее значение. Груз ответственности и все такое...
Попробуйте пройти по брусу шириной 20 см сначала на высоте 1 м, потом 10 м, и почувствуйте разницу...
Вадим, мои поздравления.

Как по мне, однохренственно и то, и то страшно с метра тож можно шею свернуть)
Но суть ясна Просто я поняла по посту, что усталость физическая

Ну, так и есть.
Осознание стрессовой ситуации, выский уровень адреналина, длительное, напряжение (необязательно в сопровождении значительной физической нагрузки) основых систем организма, включая скелетно-мышечный аппарат...
Элементарная физиология.
Например, при управлении современным авто калорий расходуется столько же, как при вязании спицами. Но в какой физической форме Вы будете после десятичасовой поезки даже по ровной дороге? Все дело в степени ситуационного стресса.

Сила моих плечей у лука 42 фунта, или 19 кг. Вот и представь, что в момент прицеливания, в одной руке лежит четырёхкилограммовый лук, а другой рукой, тремя пальцами, ты вытягивешь 19 кг на тетиве, которая, на минуточку, не из резинки от трусов сделана (есть видео на трубе, где машину буксируют, и потом свободно стреляют - у меня на странице в ВК ссылка есть), одновременно совмещая проекцию тетивы на плечах, точку прицеливания на скопе с тетивой, точку прицеливания с центром мишени. И всё это должно к окончанию тяги, перед выстрелом сформироваться в идеальные пропорции, чтобы стрела ушла в цель. Очень физически затратно. Неподготовленному человеку даже просто лук не растянуть нормально, не то, что бы "стреляй...". Для новичков, или разово пришедших на занятия, чтобы не повредились, используются деревянные, легкие (грам по 500-600) луки, с натяжением на плечай 14-18 фунтов. Я сам начинал с 18 фунтов, и после первой трехчасовой тренировки, на следующий день болел весь. Просто выглядит это легко (когда стреляют спортсмены) не потому, что легко, а потому, что техника исполнения и регламент соревнований.
На три выстрела (серию) дается 2 минуты не для того, чтобы время тянуть, а чтобы спортсмен успел отдохнуть и восстановиться перед следующим. Между кругами (10 серий по три выстрела) тоже устраивается перерыв 15-20 минут для отдыха. Финалы же обычно проводятся на следующий день, чтобы спортсмены смогли отдохнуть и восставновиться, ибо после двух кругов стрельбы точность падает даже у чемпионов мира, а в финалах счет идет уже не на количество очков, а на количество десяток (круг в 4 см на расстоянии 18 метров).
Я в этот раз зачетные стрелял немножко "халтурно", то есть если видел, что выход на 8ку на выпуске, то не коряжился дальше, и выпускал стрелу. Погоды она, восьмерка не делала, ибо 1 разряд у меня есть, выше у нас не дадут, и силы решил поберечь на финалы, т.к. даже с халтурной стрельбой я на финалы и так выходил. Объясняю почему: если стрелять "в усмерть" на износ (на тренировках так раз в неделю делаю), то выстреливаю 540-550 очков (КМС 530), но тут действительно устаёшь очень сильно. Если стрелять немного расслаблено (халтурно), то под 510-520. Выход в финальную стадию гарантировал набор 480, что для меня и так с запасом. Поэтому стрелял расслаблено, работал над техникой, местами экспериментировал даже. Ну и к финалам подошел не уставший совсем, ну а там я уже включил второе дыхание и отстрелял каждый выстрел как первый.

З.Ы. Вот в Рыбинске, в декабре, будет заруба. Там пристрелочный день отдельно, потом зачетные стрельбы отдельно (где надо будет из кожи вон лезть), ну и потом, в другие дни финалы. На финалы, думаю, я не попаду, т.к. там проходят первые 32 человека (стреляют около 300 человек), и результаты 32 финалистов не ниже МС (570 очков), и то, эти обычно в конце финальной сетки, а на первых местах МСМК (мастера спорта междунарожного класса) с 585-590 очков. Хоть и кажется, что разница небольшая (всего-то 15-20 очков), но по факту для МС - это 30 раз попасть в десятку - в круг диаметром 4 см и 30 раз в девятку - круг диаметром 8 см (570 очков), а для МСМК там запредельные 50 десяток и 10 девяток (590 очков) и годы тренировок.

Всё понятно Просто я не знала, что халтурно стрелять физически легче Думала, вы же одни и те же действия производите, что ты, что они, а остальное - просто психологический настрой

Кароче тренируйся! Шоб в декабре в десятку вошел!

Первую

Поздравляю!
Вот что значит - стратегия))

Немного не из той оперы)) Тяжело везде, но по-разному. Халтурно - не значит плохо (в хорошем смысле этого слова), а НЕ НА РЕЗУЛЬТАТ - ОЧКИ! Есть тренировки, когда ты стреляешь не на счёт, а на технику, и тогда особо в центр не целишься, даже мишень вешается белым (оборотной стороной к стрелку) - чтобы желтый центр не смущал подсознательно, и работаешь на технику. Конечно, и в этом случае ты устаёшь, но при стрельбе "в мишень" - там адовы нагрузки.
Спасибо, Оль

В десятку чего? Тридцати двух финалистов? Так и в состав 32 из 300 войти уже почетно, а там все между собой рубятся. И по-любому, если уж ты попал в 32 лучших, то ты как минимум КМС (там и после этих 32ух почти сотня - КМСы)

З.Ы. Ладно, сложно всё это для стороннего лица, но за добрые пожелания - спасибо, Ань

З.З.Ы. Запишитесь на ознакомительную треню. Попросите лук с 42 фунтовыми плечами (навряд ли такие будут для новичков, но а вдруг?), отстреляйте хотя бы 2 круга, если разрешат (на тренях по 5-6 стреляем, с 6 вечера до 10 - 11 с перерывами).

Ну а потом и можно будет как-то что-то о чём-то предметно

В субботу еду в Архангельскую область. Сейчас там самая опа с дорогами.

Это в ваших глубенях космических всегда так, а на М8 давно норм всё.

Верса в Архангельске. Праворулька.

А я так понял, что многие с удовольствием берут из Японии Енотов. Он там довольно популярен, поэтому с предложением как на саму б/у машину, так и на запчасти к ней проблем нет. Цена тоже не запредельная.

Да уж,масштаб-боьшая наша страна,у нас редиска своя из огорода "пошла" ,лук петрушка укроп вырос в открытом грунте,все деревья отцвели ,все зелёное давно....,а в Архангельске листьев толком нет...шырота!

пыс Вместо "Верса" прочел "Вчера" ))))...все таки листья есть,или...?

Листьев нет ещё. Почки на тополях на бухать только начинают.

Как? И листики бухают??

как не забухать )) ?12 дней до 1го июня,а листьев нет

Т9, блин

З.Ы. А вот что было 13го мая

Ужас! Как вы там живете?!?!

Северные получаем, Ань, и к отпуску днюхи добавляют. Так и живём.

У нас все зелено, жуть у Вас....нафиг такой климат

Лёшич! У нас тоже все зелено (если ты имеешь ввиду родные края, а я сам с Нижнего), а вот у вас именно так, как в Архаре, хоть ты и живёшь в Питере


Мусье ко мне на Вы?

Ах да, и на пенсию же раньше, да?

Понятия не имею. Причём тут пенсия?

Ну как же? Северный стаж всегда был.


К Архангельской области это относится.

Ага я в 59,5 лет на пенсию

Ань что за область ? Есть Арктический регион (Арх обл, НАО, КОМИ)

Вадим я не готов был всю жизнь сидеть на Севере.

Вадим живет не в Арктическом регионе, а конкретно в Архангельской области, я конкретно про нее и написала.

Ну так-то в Питере тоже климат не айс.